• 角川治療室 角川徳寿

寒い日が続いています🥶十勝 清水 カイロプラクティック 治療室 整体 肩こり 腰痛 神経痛 関節痛  五十肩 マッサージ  予約制 高気圧酸素BOX 超音波治療器 低周波治療器 角川徳寿 帯広

やはり十勝の1月は毎日冷え込みが厳しくなっています。外出時はたくさん着込んで背中を丸くして歩いている人を良く見かけます。寒いので、たくさん着込むのはある程度仕方のないことかもしれませんが、お体にとっては動きがスムーズにできなかったり、何よりストレスになります。室内ではしっかりと解放してあげることが大切です。リラックスするために半身浴(39~40度)のお湯に15~20分くらい浸かると副交感神経が働きリラックスできます。水分補給・O²BOXで酸素補給もお忘れなく。