• 角川治療室 角川徳寿

今年初の除雪で・・・十勝 清水 帯広 カイロプラクティック 治療室 整体 サロン 肩こり 腰痛 神経痛 関節痛  五十肩 マッサージ 酸素カプセル 予約制 オンライン治療 代表 角川徳寿

昨日、今日と十勝は雪が積もりました

皆様は朝早くから雪かきに追われたのではないでしょうか?

私もAM4:00より雪かきを開始し、今日の診療に備えました

朝は吹雪で視界があまりない中での作業でしたが、風は徐々に収まってきました

終わった後はやはり、疲労と筋肉にハリを感じました直ぐに高気圧酸素BOXに飛び込みました。その後は体のだるさも筋肉疲労もなく今日1日の診療を乗り切れそうです。

使った筋肉は炎症を起こしているので翌日筋肉痛にならないよう湯船にはつからず、上がり際に冷水をかけて出ました。皆様も実行してみてください。